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青春在線

青年是中華民族的未來和希望，然而在競爭激烈的當代社會，青年人普遍面臨著越來越多的人際交往、情感、學業負擔、擇業就業等壓力，心理健康狀況問題已成為制約青年一代成長成才的重要因素之一。為進一步加強和改進新時代青年人心理健康工作，提升青年人心理健康素養，特開設青年人心理健康專題欄目，邀請權威機構心理專家走進直播間，開設“心理小課堂”普及心理學知識，同時開通樹洞郵箱答疑解惑，通過廣播的傳播力，幫助青年人正確認識自我、關注自我心理健康，學會心理調適的基本技巧，化解心理危機，激發學習內在動力，建立和諧人際關系，提高心理素質、完善人格，塑造自尊、自愛、自律、自強的優良品格，培養樂觀向上的心態，能量滿滿地迎接未來！

本節目由濰坊市廣播電視臺、濰坊市衛健委、濰坊市教育局聯合傾力打造。每周二、周六22:00FM89.9新聞廣播首播，同日23:00FM107交通廣播、FM88.1音樂廣播，次日12:00FM93.3經濟廣播重播。

本期嘉賓

楊文藝，青少年潛能訓練師、心理咨詢師愛自然生命力體系親子導師。在多年青少年培訓生涯中，逐漸發現很多問題根源在于家庭，健康的原生家庭環境培養身心健康的孩子，因此，選擇走上家庭教育之路。2022年受愛自然生命力體系林青賢院長影響，決定終身從事家庭教育。從去年10月份至今，一直走在家庭教育公益宣講的路上，半年時間幫助300+家長走出困惑，為家庭送去愛和幸福。認為"家庭教育是一切教育的根"，提倡"教育的目的不是傳授本領，更重要的是喚醒;教育不是灌滿，而是點燃。"為此，立志喚醒億萬生命，激發家長和孩子的學習熱情，要讓更多家庭充滿幸福與歡樂！

很多青年朋友內心希望自己能夠自動自發地去學習，希望未來能成為一名社會精英，成為對社會有影響力的人。但是總感覺內在動力缺乏，內在能量不足，容易迷茫和懈怠。本期節目，特別邀請青少年潛能訓練師、心理咨詢師愛自然生命力體系親子導師楊文藝做客，與大家一起認識能量的等級，并探討如何獲取和調動能量。

霍金斯能量層級表

情緒的本質是流動的能量，美國精神科醫師、心理學家大衛霍金斯博士與諾貝爾物理學獎獲得者合作，運用人體運動學的基本原理，結合使用精密的物理學儀器，經過近三十年長期的臨床試驗，發現人類各種不同的意識層次都有其相對應的能量振動頻率物理學指數。霍金斯博士把人的意識映射到1—1000的范圍。任何導致人的振動頻率低于200的狀態會削弱身體，而從200到1000的頻率則使身體增強。

濰坊市廣播電視臺

編輯：吳雪

審核：馬言輝、賈春毅、王驍龍、李華春